4.- pelotas

 1.-En la línea final de la cancha todos se acomodan y empiezan a lanzar y cachar la pelota.

2.-después en posición de abdominales lanzamos la pelota y después la cachamos.

3.-Vamos a caminar lanzando la pelota con la mano derecha hasta el final de la cancha, y de regreso con la  ano izquierda. 

4.-después botarán la pelota con la mano derecha, igual de regreso con la mano izquierda y encestan en la canasta

Con la pelota a medias de los pies.

5.- luego el brincar o ya sea caminar sin que se suelte la pelota, llegando a la línea final seguimos de regreso. 

6.-Después con la posición de cangrejo, ponemos la pelota en las podillas sin que se caiga, también de ida y de regreso.

7.-En parejas se ponen de frente a frente a una distancia de 2 metros y comenzamos a lanzarnos la pelota sin que caiga al piso y cuando lleguemos a la línea final de la cancha encestamos, De nuevo lanzamos la pelota, pero ahora cachamos con la mano izquierda.


Nota: En el caso de que en alguna de estas actividades, la pelota caiga en el suelo, se debe regresar hasta el inicio de la actividad y volver a empezar. 

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